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  • 为什么建议老人进入惠州养老院生活?
    为什么建议老人进入惠州养老院生活? 老话常说:“家有一老,如有一宝。”但是现在为什么在老人年老之后,建议他们进入养老院生活呢?原因主要有以下几点,一起和颐年堂护老院来了解了解吧。一是给老人充裕的时...

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  • 惠州养老院介绍有哪些适合老年人吃的零食
    惠州养老院介绍有哪些适合老年人吃的零食 经常能听到一句话,说老人是老小孩,许多老人到了一定年纪,反而开始喜欢一些小孩子的东西。例如,他们的兜里常备一些小零食有事没事吃一吃,但是老人在吃这方面,要格外的...

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  • 老人头晕要做哪些检查
    老人头晕要做哪些检查 一、老人头晕要做哪些检查1.高血脂血流缓慢,脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不...

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  • 老人如何健康饮食怎么吃才健康
    老人如何健康饮食怎么吃才健康 1.吃够量一般来说,老人每日每公斤体重建议补充蛋白质1.2~1.5克,具体到食物大概是每天吃100克肉类、一杯牛奶、一个鸡蛋以及40克大豆制成的豆腐、豆浆等豆制...

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  • 中老年人夏季养生
    中老年人夏季养生 1.少吃肉食很多老年人的食谱之中,肉类或者脂肪类的食物比较多,这并不利于老年人的身体健康。这样不仅会导致身体中出现营养失衡以及新陈代谢紊乱的情况,同时也更加容易...

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  • 老年人秋季保健知识有哪些?
    老年人秋季保健知识有哪些? 1、在秋季,应经常提醒老年人少吃多餐,多食用熟软开胃、易消化的食物。为老年人选择食物时,可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如:梨、百合、麦冬、荸荠、山药、...

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  • 老年人吃什么水果好?
    老年人吃什么水果好? 1.山竹山竹不仅仅味道很好,而且还含有丰富的蛋白质和脂类,对身体具有良好的补养作用,适合体弱多病、营养不良以及病后的人食用,能够起到调养身体的功效。此外山竹还具...

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  • 护理脑梗偏瘫老人的注意事项
    护理脑梗偏瘫老人的注意事项 脑梗被称之为脑堵塞,属于脑缺血引起的突然发病,会导致患者倒地不起,需要进行医院的抢救,脑梗会让患者身体感觉到非常痛苦,因为脑梗会导致患者出现四肢功能障碍,大脑的...

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  • 关于老人的健康管理
    关于老人的健康管理 目标人群老年人健康管理服务的对象指的是65岁以上老年人,包括65岁。凡是在社区住半年以上的老年人,无论户籍和非户籍人口,都能在居住地的乡镇卫生院、村卫生室或社区...

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  • 如何照顾卧床老人?
    如何照顾卧床老人? 老人卧床,一般情况下分为:患病卧床、痴呆卧床、骨折卧床等等。对于患有阿尔兹海默症也就是痴呆老人,就要确定他们他们此时处于哪个阶段。因为患有阿尔兹海默症的老人主要...

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  • 老年人如何预防关节炎?
    老年人如何预防关节炎? 1.多晒太阳多晒太阳,每天与紫外线接触20~30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3,增加钙质吸收,有效防止骨质流失,延缓关节老化。 2.多做运动,减减肥...

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  • 关于阿尔兹海默症的常识
    关于阿尔兹海默症的常识 一、如何判断亲人是否患上阿兹海默症?人们年纪大了都会变得有些健忘,所以我们该如何区分记忆力减退和阿兹海默症呢?每8位65岁以上的老人中,就有1位会患上这种毁灭性...

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  • 关于老年人吃肉的各种讲究
    关于老年人吃肉的各种讲究 老年人可以吃但有讲究:肉类营养丰富,含有多种人体必不可少的营养物质,也是解“馋”的第1选择。但老年人食用过多的脂肪显然有损健康的。所以,老年人吃猪肉、牛肉、羊肉...

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  • 老人下棋的好处
    老人下棋的好处 1.锻炼大脑下棋是一个主要以脑力为主的活动,棋逢对手时,需要很强的运筹帷幄能力才能获胜,这样一个集知识性、竞技性、趣味性为一体的活动,可以不断刺激大脑,起到锻炼...

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